|
Не бойтесь перелетов!
Почему люди боятся летать? Это естественно, наш организм не создан для полётов, поэтому многие боятся летать! Cтрах настолько силён, что заставить себя переступить борт самолёта иногда становится просто невозможным!
Но аэрофобию (боязнь подниматься в небо) надо рассматривать как проявление глобальной психологической проблемы, обостряющейся на фоне депрессии, усталости, стрессовых ситуаций. Некоторые боятся замкнутого пространства, падения, захвата самолёта или же самого процесса полёта..
Но летать всё же приходится, и мы вынуждены приспосабливаться! Нам просто необходимо отбросить все «черные мысли», так как лучше думать о хорошем, отвлечь себя красивой музыкой или интересной книгой, кто-то отвлекается с помощью лекарств или алкоголя..
Всё зависит только от нас, и излечиться мы можем сами! Представьте себе: как приятно ходить по белоснежному песку и любоваться океаном! Это такое умиротворение, ради которого стоит себя заставить совершить полёт!
Мы желаем Вам отбросить плохие мысли и преодолеть страхи! Хорошего путешествия!
|